每次從十一點睡到三四點就醒了

男 | 37歲懸賞2個健康幣 2019-03-06 09:28:02 1人回復來自

健康咨詢描述：每次從十一點睡到三四點就醒了，這是怎么了？是不是失眠了，這樣好難受，怎么治療呢，有沒有涂抹的藥呢？

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你應該還是由于睡眠質量過差有一定關系的，可能與近期勞累或者是壓力大也有關系。目前您在睡前喝點熱牛奶，觀察是否能夠緩解癥狀，如果不見緩解，您可以吃點安神補腦藥或者是營養腦神經的藥物進行調整。

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