健康咨詢描述: 現任男朋友背著我結婚了,我也找到了他已經結婚的證據,可他就是不承認,老是對我撒謊,還說很愛我,得知真相后,內心特別崩潰,不知道該怎么辦……睡也睡不好
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你應當是受到男朋友的欺騙而導致的心理問題,建議你要放平心態,順其自然,主動轉移一下注意力,當斷則斷,隨著時間的推移慢慢會好轉的,實在不行,可以到當地正規的心理咨詢門診當面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態,可能會有所幫助
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況內心很崩潰,最近老是失眠,主要還是心理壓力過大原因導致來的失眠,建議你平時放松心情。
指導意見:
建議你目前可以吃點中藥調理或者吃點安神補腦液,維生素b6,谷維素連續吃半個月,用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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