腎水不足，考慮是由于腎虛而造成的，所以建議這種情況應該注意不要吃刺激和辛辣的食物，多注意休息，可以配合一些健脾胃的食物，注意適當的運動。保證足夠的睡眠?？梢暂p度按摩。
      

      病情分析：
      你好黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足造成的
      指導意見：
      指導意見：小偏方，可以將馬鈴薯切片貼在眼部約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦以減輕黑眼圈
      

      你好，根據你所說的情況很有可能是由于休息不好引起來的這個情況，首先要好好休息，不要熬夜，保持充足睡眠時間，如果不能緩解，建議去醫院就診。
      
      以上是對“腎水不足，黑眼圈，吃什么藥黑眼圈能見效快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！