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有問必答網心理健康科 → 今年23歲,女,前段時間剛失戀

今年23歲,女,前段時間剛失戀

女 | 23歲 2019-02-21 11:20:46 6人回復 來自

健康咨詢描述: 今年23歲,女,前段時間剛失戀,情緒波動很大,動不動就和家人吵起來,內心變得脆弱敏感,易爆哭,并且很煩躁,家里的一點吵鬧甚至是聲音都讓我很煩躁。不過讓我擔心的是最近總會出現幻覺,覺得房間里有人,而且腦海里是有那個畫面的,反應過來之又覺得沒什么。而且多夢,是那種毫無邏輯甚至有點獵奇的夢。這些年來也會做一個同樣的夢,是小時候母親帶給我的心理上的傷害,每次做到這個夢,我都會在夢里哭得撕心裂肺,醒來后久久不能緩過神,眼淚也不由自主地流下。但是我早就原諒她了,可以這么說,要是不做這個夢我可能早就忘記那件事了,平常想起來也沒有想哭的情緒。還有一個讓我疑惑的是,前幾天妹妹跟我說我開始自言自語了,問題是我根本沒有在自言自語啊?以上就是本人的一些現狀,想問問看這樣正不正常,謝謝了。

醫生回復區

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-02-21 11:31:41 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據您的描述,最近情緒波動很大,觸發了您小時候的痛苦根源,所有的問題都是因為失戀導致的,這是有現實原因引起的,屬于適應障礙。建議您冷靜放松,好好找找失戀的原因,在失戀中成長,從中走出來一般需要兩個月到半年時間。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-02-21 11:33:35 我要投訴

      您好,看了敘述分析,考慮還是主要因失戀心情不好,想起了以前不愉快的往事,使內心郁悶。在現實生活中有時心理壓力大或情緒失控時也會有出現自言自語,甚至出現幻覺的。關于失戀后的心情是可以理解的,建議盡量控制情緒,忘記不了接受不了的事情,就把它當作生活的動力,挽不回來的失戀結局那就好好善待自已。調整好自己的心態,讓自己繼續去憧憬更加美好的愛情。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2019-02-21 11:35:44 我要投訴

      你現在失戀了,我很理解你現在的心情。情緒波動很大,動不動就和家里人吵起來。可是不管遇到了什么樣的打擊和挫折,也不管情況是多么的嚴峻,只要我們心懷希望就還有明天。只要自己的意志不被困難和壓力所擊倒,我們就能站立起來,有了希望我們就會感受到生命的意義。
      
      以上是對“今年23歲,女,前段時間剛失戀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2019-02-21 11:30:56 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,你這種情況確實需要到精神心理科去咨詢,并做檢查,你現在已經有精神分裂癥的一些癥狀出現了幻覺,同時還有些抑郁,但是要確診還需要經過一些檢查和測量。希望你盡快去吧。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-02-21 11:36:03 我要投訴

      看起來失戀這件事對你打擊很大。情緒波動大,動不動就和家里人吵鬧。還出現了自言自語的情況,但是你自己并沒有感覺到在自言自語。很有可能是精神和心理方面出了一些問題。失戀對于你來說是一種創傷性事件,你這種情況被稱為創傷后應激障礙。最好到醫院精神心理科檢查治療,你很有必要接受心理疏導。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-02-21 11:37:57 我要投訴

      你失戀之后情緒波動比較大,動不動就和家人吵架,內心變得很脆弱敏感。容易爆哭,而且很煩躁。外界聲音非常敏感,還出現了幻覺。妹妹說你自言自語,但是你自己并沒有感覺,你這種情況看起來是精神心理方面出現了一些問題。建議你看心理醫生,接受心理疏導,積極調整。心理醫生能幫助你釋放痛苦,重新回到正常狀態。
      

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