你好，從你的描述癥狀上看睡覺引起的落枕，它就是休息過以后引起頸部肌肉的酸痛，引起活動的障礙，一般建議到正規的專業醫院，由推拿按摩師進行手法，把局部的肌肉進行松解，局部的熱敷，外用紅花油。
      

      你好，你這種情況就是頸部肌肉痙攣，其治療可以口服活血止痛藥，局部熱敷按摩理療等，還需適當活動，避免一個姿勢過長。如果疼痛不緩解，就需去醫院骨科看一下。
      

      落枕是頸部韌帶的勞損問題，一般治療上就是采取物理的療法，如局部的推拿，針灸，拔罐等，并輔以膏藥外貼，注意減少頸部的活動，這樣是能有效改善癥狀的。
      
      以上是對“脖子睡覺落枕帶頭疼，怎么才能好快一點呀啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！