腰疼了4個月了，四個月前連續上了兩個月夜班

男 | 21歲 2019-02-18 04:58:09 3人回復來自

健康咨詢描述：腰疼了4個月了，四個月前連續上了兩個月夜班，一直沒轉班上完兩個月才轉，在上夜班的期間拉肚子連續拉了一個多月，工作是看機器站立的沒有凳子偶爾靠一下機器，疼在腰椎哪里屁股上來一點點一個巴掌這么大的面積，每天到中午就可以疼了坐也不是站也不是只有躺著，躺幾個鐘起來就稍微好一點，吃了一個月的藥沒什么明顯的好轉，現在肚子側面兩邊肉一直是涼的，這一個多星期來經常睡不著，4/5點又醒來，又睡不著，晚上躺在床上腰椎哪里感覺又疼又累。手淫方面一個星期一次，不知道算不算多，早上做一點事的時候感覺腰椎哪里面一整塊都是硬的。

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2019-02-18 08:47:06 我要投訴

你好，根據你描述的情況考慮，有可能是過度勞累引起來的，腰肌勞損這種情況，建議要休息一段時間，要盡量平臥硬板床，然后不能過度勞累不能彎腰，做重體力活必須要休息一段時間才能慢慢恢復

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2019-02-18 08:44:13

你好！根據你的描述，如果腰椎拍片沒問題，考慮是腰肌勞損，或是腰部受涼血液循環差，建議去當地正規醫院中醫理療科就診，可以針灸推拿按摩，通經活絡，促進血液循環。最好換個工作。

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2019-02-18 08:08:01 我要投訴

      病情分析：
      男性21歲，腰疼四個月了，可以吃點雙氯芬酸鈉治療一下的
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖。不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，養成一個好的生活習慣。

      以上是對“腰疼了4個月了，四個月前連續上了兩個月夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！