指導意見：
      您好，高血壓病，需要規律、按時使用降壓藥物治療，任何降壓藥物在停藥后都會出現血壓升高的，注意不可隨意停藥，長期高血壓對身體有害，可能引起心腦血管疾病、腎臟等多種疾病的風險，如果一種藥物控制不佳，可以兩種藥物聯合使用，建議盡快到醫院就診，使用藥物治療，同時生活中應減少鹽分的攝入，不吃高脂肪、高熱量的食物，避免吸煙、飲酒。不要熬夜，按時就餐，定期檢查血壓、血脂變化。

      病情分析：
      現在你的情況倍他樂克是不能斷的，也可以換其他β受體阻斷劑。
      指導意見：
      比如不用索他洛爾片，同時你要控制好自己的情緒，保持好良好的睡眠，每天最好有規律的運動。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，失眠多夢，思慮過多也會造成血壓不容易控制。
      指導意見：
      氨氯地平、貝那普利和美托洛爾同服是可以的，美托洛爾也可以降低心率，還是要繼續服用。建議還是要放松心態，保持愉悅的心情，避免情緒緊張、過度勞累、熬夜。失眠多夢可以服用些安神藥物治療如棗仁安神膠囊或者安神補腦液。平時要低鹽低脂飲食，多吃富含維生素的蔬菜和水果，適當做有氧運動，增強心肺功能。
      
      以上是對“我最近血壓一直不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！