通過您的描述考慮您的親密關系比較差一些,有抑郁傾向,可能和您更年期內分泌失調有關,建議你去醫院查一下性激素,如果正常就考慮是心理因素引起用心理治療或者抗抑郁的藥物治療
可以去三甲醫院精神科或者??漆t院進行診斷、評估,輕度只需要自己調節或者心理咨詢即可以,重度需要藥物配合心理咨詢進行治療。建議平時多做戶外運動,并學習幾種放松方法。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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