首先應合理調節飲食，多飲水，忌食辛辣肥膩，過硬，酸性食物等，加強衛生，保持口腔清潔，適當補充維生素Ｃ，Ｂ２，煙酸等，多可好轉，如果伴有紅腫熱痛，考慮是感染所致，應加用抗生素如螺旋霉素等，多可好轉，祝你健康，以上供參考。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況建議去醫院皮膚科就診。
      指導意見：
      積極配合醫生進行檢查，以明確是由于體力濕氣過重所引起，還是存在其他方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意多飲水，忌辛辣刺激性食物的攝入，養成規律的生活習慣，切勿熬夜及過度的勞累，好嗎？愿你健康！