您好，過度疲勞一晚上也不容易恢復。建議您再休息后過性生活，不要有心里壓力。另外平時手淫也要戒除以免影響性欲。一般經過調整都會好轉。
      

      病情分析：
      引起勃起功能障礙的原因，一般多考慮是因為精神性心理因素導致的，
      指導意見：
      因此建議你和女朋友在一起的時候，需要多擁抱親吻，放松心情，然后再進行性生活，多會改善的
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮可能由于體質差，受涼等引起的這種不適癥狀，可能考慮腎虛的情況
      指導意見：
      建議一般可以到醫院通過中藥調理幫助改善病情，一般可以口服六味地黃丸治療幫助改善病情，希望能幫助你
      以上是對“和女朋友第一次硬不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手淫的話是會導致早泄的發生，如果身體處于勞累狀態再進行性生活的話那也是會影響性生活的質量的，建議還是有足夠的體力在進行性交，多注意休息。