你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，有沒有吃什么特殊的東西？例如海鮮之類的皮膚過敏了，同時要注意，如果疹子比較疼，尤其發生在腰部，是否是有帶狀皰疹？如果癥狀不緩解，建議就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮過敏的可能性比較大。
      指導意見：
      建議您的情況可以口服點抗過敏的藥物進行止癢治療，另外，可以配合涂抹爐甘石洗劑或者皮炎平軟膏。
      

      病情分析：
      瘙癢，伴有皮疹，可能是丘疹性蕁麻疹，過敏性皮炎，明確后對癥治療即可，
      指導意見：
      合理飲食，加強護理，保持皮膚清潔，補充維生素C，葡萄糖酸鈣，可酌情應用開瑞坦，外涂爐甘石洗劑等，
      
      以上是對“昨天腰部有點癢然后就抓越抓越癢今天早上被癢醒腳踝也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，不知是否伴有其他不適，考慮過敏引起的，可以口服西替利嗪片
      指導意見：
      建議：注意休息，減少活動，多喝水，清淡飲食，忌煙酒，忌辛辣、油膩及刺激性的食物。