健康咨詢描述: 醫生您好!我52歲,女左肩肩袖勞損,手術快一個月了。還是不能完全抬起來。肩膀沉重。還是疼痛。這正常嗎?我現在每天需要鍛煉多長時間?怎樣鍛煉才是正確的?
從你的描述來看,考慮為術后康復欠佳,建議去手術醫院復診,治療來說加強肩關節各方向的功能鍛煉,循序漸進,不要暴力鍛煉,局部理療熱敷,口服藥物,針灸推拿等。
醫生讓我冷敷。用冰塊。我現在每天冷敷對嗎?
如果你現在鍛煉的話,鍛煉前熱敷。鍛煉后冷敷。
現在手術一個月了。這兩天脖子火辣辣的疼怎么回事呀
肩袖損傷的鍛煉講究循序漸進,不能暴力鍛煉。否則容易引起新的損傷
你好!根據你的病情描述,是肩袖損傷術后!肩袖損傷是臨床比較棘手的疾病,多半需要去北京、上海等運動損傷專科醫院診治。你目前愈后效果不佳,要調整心態,避免著急。可以局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、在醫生指導下進行功能鍛煉,適度補鈣,加強營養!祝你早日康復!
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