第三腰椎橫突綜合征是常見的腰部疾病之一，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。

1.臥床休息：對于第三腰椎橫突綜合征患者，臥床休息是一種重要的治療方法。通過臥床，減少腰部的負重和活動，緩解腰部肌肉的緊張和痙攣，減輕疼痛和炎癥。患者應盡量選擇硬板床，保持仰臥位，可在腰部墊一個薄枕，以維持腰椎的生理曲度。

2.物理治療：物理治療是治療第三腰椎橫突綜合征的常用方法之一。如熱敷、紅外線照射、超聲波治療等。這些治療方法可以促進腰部的血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，消除炎癥。熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次；紅外線照射和超聲波治療則需要在醫院進行，一般每周2 - 3次。

3.藥物治療：藥物治療可以緩解第三腰椎橫突綜合征的癥狀。常用的藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，這些藥物可以減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗片、乙哌立松片等，可以緩解肌肉緊張；神經營養藥物，如甲鈷胺片、維生素B1片等，可以改善神經功能。患者應遵醫囑用藥，注意藥物的不良反應。

4.中醫治療：中醫治療第三腰椎橫突綜合征具有獨特的優勢。如針灸、推拿、拔罐等。針灸可以通過刺激穴位，調節氣血運行，緩解疼痛和肌肉緊張；推拿可以放松腰部肌肉，改善局部血液循環，糾正腰椎小關節紊亂；拔罐可以去除體內的濕氣和寒氣，緩解疼痛。這些治療方法需要由專業的中醫醫生進行操作。

5.手術治療：如果經過保守治療無效，癥狀嚴重影響生活質量，或者出現神經受壓的癥狀，如下肢麻木、無力等，則需要考慮手術治療。手術的目的是切除過長的第三腰椎橫突，解除對周圍組織的壓迫。手術治療是最后的選擇，需要嚴格掌握手術指征。

第三腰椎橫突綜合征患者在治療的同時，還應注意保持良好的生活習慣，避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰部肌肉的鍛煉，如進行小燕飛、五點支撐等運動，以增強腰部的穩定性，預防疾病的復發。