孕婦四個月，腸道內有大量脹氣
女 | 35歲 2019-02-03 21:08:27
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健康咨詢描述： 孕婦四個月，腸道內有大量脹氣，35歲女，胃口很好，現在是只能躺著，不能運動，站這上腹部就痛。
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醫生回復區
2022-11-03 07:14:53 我要投訴
措施一：不吃不能搭配的食物。食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或淀粉合用。措施二：喝醋。喝醋用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。措施三：嚼米湯及大麥粥嚼米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子)措施四：應避免的食物脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。措施五：鍛煉身體生病時需要多保養不易勞累，經常鍛煉身體提高免疫力。措施六：藥物類胃動力藥——可用多酶片，中藥制劑如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
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