健康咨詢描述: 我有10多天了,看亮的東西睜不開眼睛,戴上墨鏡就能看清,再黑的地方能睜開眼睛,我19歲,最近看手機手機比較長
您好,根據您的描述考慮是用眼過度視神經疲勞導致的癥狀,建議您注意眼部休息,避免過度用眼少看手機和電腦長時間用眼以后要注意多看遠處和綠色植物,堅持做眼保健操
就目前癥狀來看,通常是由于本身視力不好,再加上壓力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,導致了視疲勞和干眼癥,緩解方法,有屈光不正,配到合適的框架,眼鏡同時注意休息,合理用眼,控制手機,電腦等精細用眼的使用,多看遠處,多運動,可以做眼部的熱敷和按摩,使用滋潤性的眼藥水,比如貝復舒滴眼液。
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