你好，結合你的描述考慮腸道脹氣所致可能性大，可以服用整腸生調節腸道菌群，按揉腹部等，平日應清淡飲食為主，忌辛辣油膩生冷粗糙之物
      

      你好，根據你所描述的情況考慮是消化不良引起的，腸內蛋白異常發酵引起的脹氣，建議飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，順時針按摩腹部?？诜c生治療。
      
      以上是對“小腹和肚子這兩天突然變的很鼓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是由于肚子著涼，冷空氣進入肚子里會導致腹脹放屁的情況；此外，進食太多豆制品、紅薯、可樂等食物，經過胃腸道的消化后產生了較多的氣體，也會出現上述癥狀；如果有胃炎、腸炎、胃及十二指腸潰瘍等疾病，導致胃腸道的蠕動功能減弱，也可出現上述癥狀。