指導意見：
      你上述的腹瀉不適的情況，與不潔飲食所致的情況有關，建議近期清淡飲食，避免辛辣飲食，多喝水，可以服用雙歧三聯菌看看是否可以緩解腹瀉不適，大便帶血的情況，進一步檢查是否有肛裂或是痔瘡所致的情況。
      

      拉肚子可以服用吡哌酸或者黃連素來治療止瀉，同時要注意腹部的保暖，也要多喝些熱水，飲食上可以吃些清淡易消化的米粥或者面條。
      
      以上是對“昨天一直拉肚子，今天又拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果腹瀉次數過多，會導致水電解質紊亂和脫水，需要止瀉，如果有發燒癥狀，防止因食物中毒引起，需要口服抗菌藥物，便血，自己判斷是否肛裂導致，如果持續存在，還是需要進一步檢查，比如腸鏡。