我在今年3月份杳到有高血壓

男 | 48歲 2019-01-24 19:13:42 2人回復來自

健康咨詢描述：我在今年3月份杳到有高血壓，高壓為135。低壓為90。醫生建議我吃降壓藥，但我不愿意吃。我想問一下食療的方法。

投訴

其他類似問題

張欣山東頤養健康集團新泰協莊醫院副主任護師擅長: 心肌梗死，冠心病，心絞痛，心源性哮喘，慢支，肺氣腫幫助網友：4931

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-01-24 20:42:06 我要投訴

你好！根據你描述的情況，你的舒張壓在臨界值上。建議你平時注意低鹽低脂飲食。適當運動控制體重。注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律。監測一段血壓，如效果不好，咨詢大夫，規范降壓

陳磊聊城市人民醫院主治醫師擅長: 大葉性肺炎,冠心病,原發性高血壓,型糖尿病,腦梗塞幫助網友：25410

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-01-24 20:48:20 我要投訴

目前這種情況可以通過飲食運動以及生活方面的調節來看一下。控制體重，適當的運動，規律作息，避免熬夜，如果兩個月血壓仍然高的話，需要使用藥物。

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現相應的后果。按照世界衛生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法