體內(nèi)濕熱大，心煩意亂
男 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-01-24 04:06:01
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 體內(nèi)濕熱大，心煩意亂，睡眠不好易醒，怎么回事，睡眠時(shí)好時(shí)壞
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2019-01-24 04:11:27 我要投訴
你這種情況有可能是。因濕熱過大導(dǎo)致的休息睡眠不好，所以你最好能去醫(yī)院的中醫(yī)科就醫(yī)，讓醫(yī)生看看舌像。把把脈。根據(jù)你的體質(zhì)情況吃中藥調(diào)理一下，作為你自己平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠時(shí)規(guī)律。白天多做一些戶外活動(dòng)。睡前聽聽催眠的輕音樂。學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
2019-01-24 04:17:25 我要投訴
你好很高興回答你的問題，你感覺睡不好，濕氣大，可以去中醫(yī)科經(jīng)過醫(yī)生望聞問切開出湯藥進(jìn)行治療，這樣能辯證治療，也可以通過鍛煉身體的方式得到改善
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