你好這位朋友，陽虛平時可以吃中成藥，比如參苓白術丸，參苓白術丸的組成有黨參，黃芪，茯苓，山藥，白術，薏苡仁等。最好去中醫院檢查一下
      

      病情分析：
      你好。晚上體溫比正常的要高。需要讓醫生做體格檢查，確定發燒的病因。如果檢查結果都是正常的，睡眠欠佳，嚴重失眠。需要考慮是植物神經功能紊亂。手心上半身感覺冒火失眠。中醫常見是上火引起的。分實火和虛火。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃海鮮。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。