你好，你現(xiàn)在的想法太消極了，從你的描述中感覺(jué)目前你的困境并不嚴(yán)重，只不過(guò)是對(duì)目前的工作不太滿意而已，因工作壓力大導(dǎo)致工作家庭不能兼顧。目前最好的處理辦法當(dāng)然就是你再回去原來(lái)單位工作去做那份比較適合你的工作，如果回不去了那么你需要做的就是調(diào)整自己的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)，因?yàn)楸緛?lái)也沒(méi)什么大事，應(yīng)該是可以通過(guò)自身努力調(diào)整的，實(shí)在調(diào)整不了就去心理門診疏導(dǎo)一下。
      

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述首先要調(diào)理心態(tài)，與家人朋支談心，取得相互的理解，共同努力，愉快的看待做的每件事情，不要抱怨，踏實(shí)工作。
      

      病情分析：
      你好，這種情況主要考慮是您最近工作生活壓力太大的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和生活節(jié)奏，不要使生活節(jié)奏太快了，要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ幚砗眉彝ズ凸ぷ髦g的關(guān)系
      
      以上是對(duì)“這幾個(gè)月來(lái)，我總是頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了焦慮情緒，建議您進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您做腦CT檢查，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不要緊張，人要往前看，積極樂(lè)觀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你更換工作后壓力大，工作時(shí)間長(zhǎng)，導(dǎo)致你心情壓抑，不能自行排解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，所有的事情都是不能兩全齊美的，這種情況需要自行調(diào)節(jié)，要往好的方面想，只有積極向上才有生活的樂(lè)趣，要保持積極向上的樂(lè)觀的心態(tài)，如果自己不好排解可以找人傾述，把心理的委屈說(shuō)出會(huì)好點(diǎn)，也可以找心理醫(yī)生排解。