你好，考慮為肩關節炎的病變發生，多因肩關節退行性變，負重受涼勞累過度等因素，致使了肩關節處軟骨膜增生，關節間隙變窄，滑液減少，無菌性炎癥發生，從而引發了酸痛不適的癥狀發生。指導意見：建議靜養休息避免肩部勞累受涼，飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并進行肩關節拍片等檢查，明確診斷后給予熱敷理療，外敷傷濕止痛膏，口服雙氯芬酸鈉，萬通筋骨片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀分析，考慮為頸椎疾病，肩周炎的可能性比較大。
      指導意見：
      建議您平常要注意保暖，避免肩部受涼。可以去當地正規醫院骨科就診，完善相關檢查，查明原因后對因治療。
      

      病情分析：
      你好！肩膀疼痛有的是頸椎引起，有的可能是受涼引起勞累引起的！
      指導意見：
      建議你可以局部熱敷熱敷，貼貼膏藥，觀察看看緩解情況，必要時可以去拍個頸椎片看看！
      
      以上是對“開始時間是在半個月之前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！