你有輕度的抑郁癥和焦慮癥，總是愛(ài)胡思亂想是可以吃黛力新的一般情況下，黛力新先服用一個(gè)月試試。另外多和他人去溝通，多參加一些戶外活動(dòng)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的感覺(jué)或癥狀及你所做的測(cè)試，我認(rèn)為，還不足以診斷為你所提到的輕度焦慮抑郁癥的可能性，可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的不是急著用藥治療的問(wèn)題，而是需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      

      你好，服用抗焦慮和抑郁的藥物，剛開(kāi)始服用期間，藥物不良反應(yīng)較多，要想服用藥物，應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科檢查，看看是否需要服用藥物治療
      
      以上是對(duì)“輕度焦慮抑郁癥，做過(guò)scl90測(cè)試為38％但是經(jīng)常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！