你好，您這種情況應(yīng)該是心理導(dǎo)致的，在藥物上是沒有什么特殊好的辦法，建議您平時需要注意自我心理調(diào)節(jié)，多與家人及朋友溝通，多去戶外運(yùn)動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是心理作用你最好能看一看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動，多鍛煉，提高身體免疫力。做到營養(yǎng)的均衡和合理。
      

      病情分析：
      您好，也得趕上你這種脾氣性格，現(xiàn)在社會當(dāng)中為人處事要學(xué)會委婉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多看一些有關(guān)于情商之類就是或者是有助于社交的書籍，多提升自己。要學(xué)會忍耐。
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定，但不會波動太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！