還可以，可以口服生精膠囊。注意避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，避免吸煙。適度的性生活，建議一周不超過兩次為宜。一般可以正常的受孕懷孕。平時多食富含鋅硒食物。
      

      你好，對于你所說的情況和提供的報告，你的問題不是很嚴重，精子成活率已經達到70%多，就是a級精子少點，活動度低點。建議你性生活不要過頻。生活起居要有規律，不要熬夜，注重睡眠。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜牛羊肉等。注重自己的身體鍛煉。過一段時間你可以到醫院復查，如果癥狀緩解，可以進行停藥。祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你好，請問出現這種情況多久了？現在要上孩子了嗎？吃這個藥吃了多久了？
      指導意見：
      你好，根據你的癥狀描述和圖片來看，現在主要是精液質量偏低，這個情況可以繼續吃生精膠囊。
      
      以上是對“上次去醫院檢查的精子報告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！