如果口苦的話，需要做個上腹部超聲檢查，看看有沒有膽囊炎，另外你一定要注意規律作息和飲食，平時注意飲食清淡溫和，盡量不要吃太多生冷辛辣刺激的食物，也不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，口干口苦如果舌苔厚白，按照中醫理論，是上火或者是脾胃問題引起的可能性不大。
      指導意見：
      建議可以考慮服用一些健脾胃的中成藥調理一下，同時在飲食方面也需要注意，宜清淡易消化為主，忌辛辣生冷刺激性食物。避免熬夜。
      

      你好，根據你的情況分析，口干口苦，飲食不規律，建議去正規醫院檢查，做個肝膽脾的彩超，根據檢查結果對癥處理，平時注意三餐規律，多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“早上醒來。口干口苦。平時飲食不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為肝氣郁結引發的表現，生活不規律導致肝臟升降功能障礙，導致濁氣不下降，清氣不上升。
      指導意見：
      建議生活規律，避免食用生冷刺激性食物，可以服用龍膽瀉肝丸進行治療，癥狀多可以改善
      

      你好，根據你的描述，口干口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥)的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎人群也易出現口苦的情況。建議你調整生活習慣規律生活，不熬夜，調整一段時間看看。