你好，現在血壓有些增高，建議連續監測三天，如果血壓持續這樣，應該服用降壓藥，建議化驗血糖，血脂，是該調整飲食結構，均衡營養，同時每天堅持運動鍛煉，這樣有助于身心健康。
      

      你好，正常的血壓是140-90/90-60mmhg，當血壓經常大于或者等于150/100mmhg，需要服用降壓藥治療。建議你低脂低鹽飲食，建議你服用依那普利。
      

      病情分析：
      你好！你的血壓高、低壓都偏高，血壓過高會引起頭暈的癥狀。
      指導意見：
      建議近期堅持測量血壓，低鹽、低脂肪飲食，避免精神緊張、情緒激動，如果血壓持續高就要服用降壓藥。
      
      以上是對“醫生本人近期發現自己血壓有些偏高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從目前你測的血壓值來看，確實有點高，但是最好再連續兩天測量兩次看看。
      指導意見：
      如果測的血壓值都比較高，那最好去醫院心內科面診一下，必要時進行藥物治療，注意低鹽低脂飲食，不要熬夜，放松心情