可以應用通草煮大豆豬蹄湯，排骨湯，乳鴿湯，鯽魚湯，多喝湯水。同時要放松心態，調節好內分泌，飲食合理搭配補充營養，以保證哺乳的正常進行，同時要保持乳房的乳頭的清潔衛生，避免感染。
      

      病情分析：
      你好！產后每個人的身體狀況不同，這種乳汁分泌情況也是會有不同的。
      指導意見：
      建議也是可以通過中藥調理，飲食方面可以多喝點葷腥類湯，也是可以找專業催乳師來幫助你的。
      

      問題分析：你好，根據你的描述分析，通草下奶快的方法是：通草鯽魚湯；通草豬骨湯；通草絲瓜鮮蝦湯；通草豬蹄粥；建議：心情好，睡眠足，多喝湯，祝你健康。
      
      以上是對“通乳的通草要怎么吃下奶快？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在中藥材方面，通草是有著明顯催乳作用的一味中藥材，所以不少產婦在生完孩子后，發現乳汁不夠，都會服用通草，而通草一般與豬蹄、豬肉或者排骨、鯽魚等食材一起煲湯，然后產婦喝湯、吃肉，這樣下奶會比較快，并且要注意休息，加強飲食方面的營養。