你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，我覺得現在的壓力影響到了你現在的這些表現。由此基本可以推斷，在你從小長大的過程當中，受到的表揚肯定鼓勵少，受到的批評職責嚴格要求多，沒有建立起自己的自信感，自尊感和價值觀。你心里已經適應這種壓力，造成這些現象就是正常的，換一種環境可能就會好的多，可是你有沒有想過還有什么樣的環境能比上那些戰爭中的孩子，饑餓當中的孩子？干脆不要上學好了，先把身體搞好啊。那不就如你所愿了嗎？
      

      看起來你的睡眠狀況和精神狀況很不好，具有明顯的焦慮抑郁情緒，而且心跳快，血壓高，失眠嚴重。很有可能是得了植物神經紊亂。這種情況是需要去看內科和精神心理科的。也可以去看中醫內科醫生，吃中藥調整。
      
      以上是對“失眠，精神衰弱，精神緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！