你好，這種情況是懷孕的正常妊娠期反應，懷孕期間注意休息，飲食上注意不要太油膩，太辛辣，盡量保持飲食清淡。每天按時服用葉酸。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，建議清淡飲食，少食多餐，多喝水，再觀察看看，如果頻繁出現這種情況，需要查一下肝腎功能。如果一切檢查正常，考慮是妊娠反應。
      指導意見：
      建議放松心情，清淡飲食，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。注意休息。按時產檢就可以
      

      病情分析：
      您好，根據你的病情描述這種情況跟體內激素水平升高有關系，正常的，不必過分擔心。
      指導意見：
      建議心情放松，注意休息，少活動，禁食辛辣刺激生冷的食物，清淡飲食，少食多餐，定期孕檢，隨時觀察胎兒生長發育情況。
      
      以上是對“懷孕十四周，才吃過一點飯或小零食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種身體癥狀來看，應該還是和妊娠反應有關系的。
      指導意見：
      建議飲食方面盡量清淡些為好，避免過于油膩辛辣刺激性食物，也是可以少食多餐來改善的。