病情分析：失眠原因很多包括心理，生理，環境因素，精神疾病，軀體疾病及藥物引起，根據你這個年齡考慮可能是更年期引起的，可以口服谷維素和坤寶丸，養血清腦顆粒改善睡眠，也可以去醫院配合針灸按摩理療治療，適當戶外運動鍛煉，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用！
      

      你好，我看了你的描述，你描述的還是相對比較清楚的，你失眠比較嚴重，請問你這個狀況持續多長時間了？晚上睡眠不好，第二天就會造成頭暈腦脹，眼珠子發脹，這些癥狀。
      建議你可以短期吃新型的助眠藥物
      

      通過您的描述考慮您可能屬于睡眠障礙，建議您去醫院查一下睡眠障礙的原因，比如心里因素（如焦慮，抑郁），環境因素，身體因素如高血壓，或者某些藥物的副作用，根據病因治療。也可以口服佐匹克隆或者舒樂安定類
      
      以上是對“每天晚上睡不著覺，整天睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每天晚上睡不著覺，這確實是讓人感覺到非常頭疼的一件事情。而導致失眠的原因有很多，從你現目前的年齡階段來看，很大程度上是進入了更年期的一種體征表現。