一個月前我打籃球手摔了
健康咨詢描述： 一個月前我打籃球手摔了，檢查左手肘關節脫臼，就打了石膏，到今天剛好一個月了，昨天我取下石膏發現手臂還是要去的不能伸直，怎么辦呢？是不是哪里出問題了？應該怎么辦呢？我才24歲
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的描述，這種情況考慮是打石膏外固定導致的關節僵硬。
指導意見：
建議石膏去除后，進行積極的肘關節功能練習，做肘關節的伸屈運動，主動與被動相結合，循序漸進，慢慢就恢復了，不必擔心。
您好，但是取了石膏應該怎么伸直呢？大概要多少天？我現在不能伸直了
進行積極的功能練習，大約需兩周左右就能完全伸直了。
那請問您我這個應該不用再去醫院了吧？
考慮不用。
最后問您一個問題，就是我左手的肩膀不知道怎么的，抬起來就有點痛，感覺就像也是脫臼了一樣，放下就還好，是不是當時也弄到肩膀了？肩膀沒檢查，昨天才發現抬起來時有點痛，請問可能是什么原因呢？
因為你已經外傷一個月，考慮左肩膀疼痛與一個月前的外傷無關。考慮是肱二頭肌長頭腱炎、滑膜炎等。建議注意休息、局部熱敷，口服芬必得等治療觀察看看。如無好轉，建議去醫院的骨外科就診。
你傳上來的照片應該是受傷之后的照片，肘關節還處于脫位狀態中，治療之后的照片沒有看見，但是通常來說，受到這種損傷之后，軟組織也會有一定的損傷，也有可能因為軟組織出現活動不便
受傷后的照片不在了，當時歸位了的，現在剛好一個月了，但是昨天取下石膏手伸不直
如果這是取消石膏之后的照片，那么脫位的部分還沒有復位
復位了的，片子上已經歸位了，現在就是已經過了一個月了取下石膏手卻伸不直，怎么辦呢？具體怎么做治療，謝謝您
我看到的片子就沒有復位
你好，通過你的敘述和片子看，是肘關節的后脫位，石膏固定引起的黏連引起的，現在這個癥狀也是正常的，現在沒有其他好的辦法，就是功能鍛煉，活動吧
以上是對“一個月前我打籃球手摔了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
能不能說一下具體怎么活動？要多久時間呢？謝謝您
就是照著對側胳膊屈伸活動就行了
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