從你的描述來看，有可能是因為長期缺乏戶外運動，再加上長期低頭等引起的頸椎間盤突出壓迫，或者是由于局部組織受到壓迫等引起的，目前建議，平時睡覺的時候不要側著睡，而且避免長時間低頭，做頸部的活動，可以做局部的熱敷和按摩，促進血液循環，可以使用改善微循環的藥物，比如復方血栓通膠囊，觀察一下。
      

      你好，你這種情況考慮一是肢體循環不好，一是頸椎病引起的。目前處理首先平時避免一個姿勢過長，適當活動鍛煉?？梢钥诜钛幬铮热鐝头降⑵?。如癥狀不改善，及時去醫院骨科就診。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，考慮是頸椎的問題引起的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看理療科，詳細檢查一下，然后根據情況針對性進行綜合調理就可以了。
      
      以上是對“晚上睡覺手臂酸痛手指麻木白天就沒事請問是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！