你好，很高興為你服務，根據你的描述，我也曾經有過這樣的經歷，隨著年齡增長吧，閱歷豐富了，自己的內心強大了，不知不覺的就好了，臉紅也是偶爾了，這也是自信心不足的表現，建議什么事情都大膽一些，不太在意別人的眼光。
      

      你好，根據你的描述，說實話，只要能緊張，都會出現臉紅的癥狀的，如果你想不臉紅，那就只能通過鍛煉，我說的鍛煉就是多喝別人接觸多說話多表現不要膽小，當你性格外向之后，就會表現出來，不緊張不緊張，臉就不會紅了。
      

      你比較內向，又比較膽小，這應該是導致你在人際交往中臉紅的主要原因，你可以通過不斷的練習與他人的交流，增加在人際交往中的自信，來改善你目前的狀態
      
      以上是對“從我記事開始我臉就特別容易紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你有一些緊張焦慮癥狀，建議去找一個心理咨詢師去做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時適量運動鍛煉身體也會更好。
      

      指導意見：
      您好，根據您的描述，緊張或喝酒會臉紅，有可能是角質層比較薄，毛細血管充血容易顯現出來，這個是正常的，很多人都會這樣，請您不要緊張也不用羨慕他們，畢竟每個人的體質是不一樣的。平時注意不要讓自己緊張，可以深呼吸，轉移注意力等緩解緊張情緒。
      

      您好！一緊張激動就臉紅，是由于面部的毛細血管比較豐富，您的角質層比較薄，這是正常的生理心理現象，并不會影響你的正常社交和人際關系。想要緩解，需要自己平時多加鍛煉，接納自己，欣賞自己，提升自信心。有意識的，在人多的場所提前準備，積極發言，或者參加1些演講培訓班，進行專業的訓練。