你好，根據你的描述這種情況你可以先觀察一下，這可能是要來月經的表現。應該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。注意保暖避免受涼。祝您健康
      

      你好，根據你描述的情況，建議您去醫院婦科檢查一下，做個彩超檢查，看看有沒有婦科炎癥，并且可以做個白帶常規檢查，根據檢查結果對癥處理。
      
      以上是對“這個月還沒來例假，但肚子卻總脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，你的情況可能是有陰道炎的緣故，建議查一個陰道分泌物常規。
      指導意見：
      指導意見，注意休息，不要熬夜，保持會陰部清潔，勤換內褲，可以吃點制霉菌素片。