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有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 強直炎有什么鍛煉方法?

強直炎有什么鍛煉方法?

男 | 37歲 2018-12-21 11:30:38 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,強直性脊柱炎已經有一段時間了,現在感覺腰疼的很,有什么好的治療方法嗎?有沒有什么鍛煉的辦法?

想得到怎樣的幫助:強直炎有什么鍛煉方法?

醫生回復區

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經椎間盤內鏡治療,股骨骨 幫助網友:15909
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2018-12-21 14:37:16 我要投訴

      強直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能,早期疼痛時可以用非甾體類抗炎藥,癥狀緩解后,鼓勵患者行脊柱功能鍛煉,保持適當姿勢,防止駝背,注意飲食清淡,戒煙戒酒,可以慢跑,游泳,仰臥起坐等運動。
      

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節等預防治療術后護理 幫助網友:11148
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2018-12-21 14:35:58 我要投訴

      你好,強制性脊椎炎是免疫系統的疾病,主要累及骶髂關節和脊柱,逐漸的隨著病程的發展,累積到各個關節,疼痛活動受限,要注意休息,不要過度勞動,在康復期可以進行游泳,散步等舒緩的的方式,游泳能保持脊柱的正常生理彎曲是比較好的鍛煉方式。
      

孫波
孫波 濟南市中醫醫院   主治醫師 擅長: 前列腺炎,糖尿病足,糖尿病,瘡瘍,乳腺增生,急性乳 幫助網友:8606
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2018-12-21 14:37:42 我要投訴

      強直性脊柱炎可以采用生物制劑來治療,目前治療脊柱關節疾病的比較常見藥物如腫瘤壞死因子拮抗劑等(如益賽普等)。也可以口服柳氮磺胺吡啶或者甲氨蝶呤等。如果關節等疼痛明顯,可以口服非甾體類抗炎藥或者雷公藤多甙以消炎止痛。另外可以進行適量的體育活動,或者熱療的理療方式來改善關節活動度及減輕疼痛。適量活動,可以采用游泳等鍛煉方式。
      
      以上是對“強直炎有什么鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊建林
樊建林 蔚縣西合營中心衛生院   主治醫師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,痔瘡,胃十二指腸潰瘍,甲狀腺炎,膽 幫助網友:1612
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2018-12-21 14:33:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎癥。好發于15-40歲青、壯年,男性占90%,有明顯家族史,病因不清。
      指導意見:
      治療目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。要多活動鍛煉,可以游泳,騎車。休息時多平躺硬板床,低枕或不要枕頭。建議正規醫院風濕免疫科進一步治療。
      

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zsdoc888175150e 其他
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2018-12-21 11:30:48 我要投訴

      你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒,可以多曬太陽,適當的做運動和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時的去正規醫院進行治療
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續性疼痛、骶髂關節疼痛[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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老年強直性脊柱炎的診斷是什么 強直性脊柱炎的確診方法 強直性脊柱炎的診斷方法有哪些 強直性脊柱炎會引起癲癇嗎
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