您好！腰椎間盤突出，如果是初次發病，且年齡比較年輕，可以先保守治療。臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動，避免久坐及彎腰動作，腰部保暖避免著涼，疼痛癥狀減輕后每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強脊柱穩定性，一般3周后會明顯減輕，堅持3-4個月就會沒事的。
      

      病情分析：
      患者你好，請問你下肢麻木嗎？你用什么藥物還是用什么方法治療過嗎？
      指導意見：
      根據你描述的情況，我給你的建議是口服腰痛寧，針灸，理療，按摩，拔罐試試。
      

      您好,腰椎間盤突出癥,骨質增生其實都屬于生理性骨性退行性病變,老年人大多數人都存在這方面的疾病.也沒有什么特殊的治療方式,目前主要是以緩解患者疼痛癥狀為主,提高患者的生活質量。建議如果出現疼痛癥狀的話可以口服腰痛寧膠囊,維生素B1,安絡痛來緩解癥狀.平時老年人要注意補充鈣劑,盡量少彎腰,也可以適當做一下腰椎方面的理療,推拿。
      
      以上是對“腰間盤突出刺骨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好,腰椎間盤突出癥,骨質增生其實都屬于生理性骨性退行性病變,老年人大多數人都存在這方面的疾病.也沒有什么特殊的治療方式,目前主要是以緩解患者疼痛癥狀為主,提高患者的生活質量。建議如果出現疼痛癥狀的話可以口服腰痛寧膠囊,維生素B1,安絡痛來緩解癥狀.平時老年人要注意補充鈣劑,盡量少彎腰,也可以適當做一下腰椎方面的理療,推拿。