指導意見：
      你好，這種情況可能是氣血不足導致，有可能是腎陽虛引起的，這種情況需要結合拿脈確定情況，如果是氣血不足導致的，可以采取口服八珍顆粒，注意保暖，適當加強鍛煉，腎陽虛導致的，可以口服右歸丸。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況建議最好還是用中藥調理調理吧，。
      指導意見：
      估計還是陽氣虛的原因吧。建議最好是到醫院找個中醫醫生，根據你的舌苔、脈象等綜合辨證后對癥治療。