就目前癥狀來看，通常是由于最近缺乏運動，或者是由于過度的勞累，壓力太大，受涼導致了感冒癥狀，緩解方法，選擇正規(guī)醫(yī)院的呼吸內科進行檢查，再根據檢查結果合理的用藥，目前多喝水，多吃含維生素c的水果，比如獼猴桃，草莓，但同時適當的運動，比如散步。

      根據你的病情描述，可能是由于最近抵抗力下降，受涼導致了感冒癥狀，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃含維生素c的水果，比如櫻桃，加上感冒藥，比如感冒靈沖劑，再加上消炎藥物，比如阿莫西林膠囊，觀察兩天沒有改善，去醫(yī)院呼吸內科就診。

      病情分析：
      從您陳述的情況應該是感冒引起的，感冒多因身體抵抗力下降引起細菌或病毒趁機入侵從而引發(fā)感冒癥狀。
      指導意見：
      您現在陳述的情況建議測量下血壓，排除下血壓高引起的頭疼，感冒咳嗽的話建議及時服用蓮花清瘟膠囊加阿奇霉素，因不是面診意見僅供參考。
      以上是對“頭疼，咳嗽感覺頭都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！