女性，敏感性增高，一般與局部過度刺激，體內雌孕激素水平的提高是密切相關的，這個情況最好能夠檢查一下，除外局部疾病引起的。如果暫時不方便，可以多讀書，分散注意力
      

      你好，正常的情況不用擔心。平時規律生活，勞逸結合，適量運動，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不抽煙不喝酒，營養均衡。避免壓力大，保持良好的心態，必要時可以去醫院檢查一下婦科
      

      你好！生殖器受干擾就會收縮，這種現象可能是神經的過敏性，與你的手淫過度是有關系的，建議，克服這種不良的生活習慣，養成健康的生活規律，積極鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“我這生殖器不知道哪里出問題了老是不由自主的收縮就像”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你精神過度緊張了，放松心情觀察一下吧。可以做一下分散注意力的活動。
      指導意見：
      配合治療還是應該有效果的。你精神過度緊張了，放松心情觀察一下吧。可以做一下分散注意力的活動。