您好，根據您現在的描述可能是神經性耳鳴，這種情況考慮是聽神經病變導致的，時間長了不容易恢復，需要去醫院檢查一下，排除器質性病變所致，注意休息，避免勞累，避免著急上火。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，考慮你患有神經性耳鳴。是不是越安靜響得越急吧？去醫院做個純音測聽和聲導抗檢查，查查原因。
      指導意見：
      建議，平時少吃辛辣刺激的食物，多喝水，清淡飲食。避免上火加重耳鳴?？梢匀メt院耳鼻喉科就診，做個純音測聽和聲導抗檢查。一般神經性耳鳴的多，然后口服一段時間藥物治療吧！