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最近總是睡不著,白天晚上不睡覺的

女 | 45歲 2018-12-02 14:20:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是睡不著,白天晚上不睡覺的,還要工作,自己的睡眠質量不是很好,應該吃些什么藥呢,還是該怎么樣么?

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楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-12-02 14:23:28 我要投訴

      睡不著覺失眠首先想到的是自己調整,你提供的年齡是45歲,這個年紀考慮是否跟更年期有很大的關系,建議你風濕免疫科就診,看是否跟更年期有關。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-12-02 14:24:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的睡眠質量不好,入睡困難,這樣情況可能與你近期工作勞累有關,你可以服用安神補腦液試試,同時建議你按時起居,生活習慣就好了。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-12-02 16:02:48 我要投訴

      通過您的描述考慮您失眠可能和您正處于更年期有關,您有沒有其他更年期的癥狀,如果有可以口服更年康,可以口服舒樂安定片或佐匹克隆結合經(jīng)顱磁刺激治療
      
      以上是對“最近總是睡不著,白天晚上不睡覺的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說明書]

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