根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇不要過度的給自己心里負擔，這需要機緣。
      

      病情分析：
      28歲的年齡，考慮的過程中，日常生活的生活學習也是要積極的參與的
      指導意見：
      應該說生活的話到一定程度的時候就可以領悟到這些東西了，建議你可以多多讀書時也這樣子就可以明白和理解。