這種情況一般需要喝一段時間的,注意休息飲食多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的,避免油膩及甜食有好處的,適量運動增加機體免疫力有好處的
你好,根據你的描述,脾濕,腎虧,這個是中醫的說法,一般中藥調節是需要療程的,還有得因人而異,還可以配合針灸,艾灸治療,具體咨詢中醫醫生指導
脾陽虛吃點羊肉行嗎
可以吃點羊肉,溫陽。
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