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三年之前跳舞受過(guò)腰傷

女 | 18歲 2018-11-23 14:49:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 三年之前跳舞受過(guò)腰傷,當(dāng)時(shí)沒(méi)太在意,現(xiàn)在越來(lái)越感覺(jué)腰疼,有些動(dòng)作受限,平時(shí)久站久坐都會(huì)疼,還能治好嗎?

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤(pán)突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤(pán)內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-11-23 14:51:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,可能是有腰肌勞損,你要注意休息,睡硬板床,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物,避免久坐,定時(shí)改變姿勢(shì),只是通過(guò)治療肯定會(huì)有好轉(zhuǎn)。
      

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見(jiàn)病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2018-11-23 14:59:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,首先需要查明病因,是腰椎的問(wèn)題,還是軟組織的問(wèn)題,可以加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

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