您好，很高興能為您解答，希望能幫助到您，根據你描述的情況來看建議你放松心情，不要緊張，要戒煙戒酒，避免熬夜和勞累，多吃含鋅、鎂、高蛋白飲食，你也可以用中藥調理，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好！根據您所提供的信息來看，精子質量不好，是運動力不好還是數量少或者其他，生活環境及作息規律都可以影響。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要太緊張，作息要規律，要注意運動，可以口服中藥來治療，建議您去當地正規醫院中醫科治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述親，精子質量不好會影響生育的親??！
      指導意見：
      指導意見親，出現這種情況最好去醫院詳細的檢察精子質量，根據病情在治療的??！
      
      以上是對“精子質量不好還能生孩子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果精子不好的話可以吃，含有鈣鋅的食物和含有鈣鋅的藥物。
      指導意見：
      并且口服麒麟丸復查精子常規。精子質量不好會影響受孕率，但是不一定不能懷孕，建議放松心情。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上的描述，精子質量不好，導致精子質量不好的原因有感染、肥胖、吸煙酗酒、缺乏營養素等。
      指導意見：
      建議你去公立醫院泌尿外科就診，如果有生殖系統的炎癥，積極治療。平時注意營養均衡，少吃深加工食品和熏制油炸食品，適當運動，如果體重偏高，適當減肥，戒煙酒，補充鋅劑，適當食用動物內臟，富含氨基酸的食物，不去桑拿房。
      

      問題分析： 你好，你現在精子質量不好，去醫院找中醫開中藥吃。再有平時注意飲食，多吃韭菜大蔥一類的，也可以提高精子的質量。但食補只能作為治療的補充。
      指導意見：懷孕生子是人生大事，治療不孕不能局限在本地醫院。建議去正規不孕不育?？漆t院最好是醫學院校附屬醫院，診斷疾病、分析病因更為專業。