建議你去醫院進行拍片檢查一下，或者可以通過做手術治療恢復的比較快。平時多注意休息，補充維生素和鈣片，多喝水，有利于恢復的快。
      

      你好！根據你的描述，股骨干骨折手術后70天了，現在腿伸縮自如，并不是已經愈合，只是代表恢復程度正常。況且現在膝關節屈伸還受限制，建議繼續功能鍛煉，不能負重。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長時間了，現在有什么不適感覺嗎？
      指導意見：
      你好這位朋友，現在有什么不適癥狀嗎，方便把近期的片子發來我看看吧，這種情況一般術后3個月左右可以基本愈合，我看看片子吧
      
      以上是對“股骨干粉碎性骨折術后70天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨折治療的原則是要對骨折部位有良好的復位和牢固的固定，經過一段時間的修養骨折斷的地方才能慢慢的長好。逐步的恢復正常的功能。
      不知道您是如何治療的？
      時間上講可能是已經長好，但是要確定最好拍片子證實。
      指導意見：
      骨折的治療復位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。固定時間到后拍片子“證實長好了”，一定要證實已經長好！才能去掉石膏等。那時不等于功能正常。功能的恢復還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復。
      鍛煉得早恢復得快，鍛煉的遲，效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。
      原則是循序漸進，每小時練5分鐘，每次比上次有進步。
      下肢以活動，先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動，以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。