考慮這種情況可能用力過猛或者有點太勞累，腰肌損傷的原因，平時注意休息，規律生活，要適當的進行性生活，目前可以服用六味地黃丸，活血止痛膠囊進行治療，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況和癥狀，不知道你平時性生活是否頻繁？是不是每次性生活
      指導意見：
      后都有類似癥狀？如果性生活過頻，或者勞累感冒不適時，，再性生活，就會出現你這癥狀，就要注意！平時要均衡營養，不熬夜，多運動，增強體質

      病情分析：
      根據你的情況，考慮為左腰部的腰肌發生勞損后才出現的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院疼痛科就診，排除其他的病后，行針炙，中頻理療，穴位注射等治療，多休息。
      
      以上是對“房事之后第二天左腰肌疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！