不存在頭孢最多能吃的絕對固定天數。一般來說，服用頭孢的天數通常在 3 至 14 天。

頭孢菌素類藥物服用天數需依據多種因素靈活調整。人體對藥物的反應存在差異，不同個體的免疫系統功能和代謝能力不同，對頭孢的耐受和吸收情況也有區別。病情的嚴重程度和類型更是關鍵因素，輕微的感染，身體免疫系統能較快應對，使用頭孢較短時間就能控制病情；而嚴重的感染，病原體在體內大量繁殖，對組織器官造成嚴重損害，就需要較長時間用藥來徹底清除病原體。

比如輕度呼吸道感染，像普通感冒繼發的輕度細菌感染，癥狀相對較輕，感染范圍局限，使用頭孢 3 至 5 天，多數患者癥狀可得到明顯改善，細菌被有效抑制，身體逐漸恢復健康。但若是嚴重的肺部感染，細菌在肺部大量滋生，引發高熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，肺部影像學檢查顯示大面積炎癥浸潤，這種情況下可能需要連續服用頭孢 7 至 14 天，甚至更久，以確保感染被完全控制，防止病情反復。

在日常生活中，使用頭孢時要多留意自身癥狀變化。如果用藥后癥狀持續不緩解甚至加重，應及時就醫，調整治療方案。同時，務必嚴格按照醫生的囑咐按時、按量服藥，不要自行增減劑量或停藥，以免影響治療效果，導致細菌產生耐藥性，給后續治療帶來困難。