您好，根據您的提問，您的這種情況懷疑您可能是腎陰虛的可能性比較大，建議您常生活中一定要多加注意避免辛辣刺激性食物，增加戶外活動，增加機體抵抗力和免疫力，避免熬夜，一定要注意避免手淫，如果不得以改善的話，服用藥物治療，可以服用六味地黃丸

      病情分析：
      氣血虧虛，導致不能營養局部組織，導致出現乏力不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食要增加營養，多進行足三里穴的按摩調理，使用八珍湯進行補充氣血調理。
      

      你好。根據你的病情描述，身體乏力，膝蓋發冷，腳底發涼。出汗發粘。勃起不堅，你這種癥狀是腎陽虛。我建議你口服。右歸丸或金匱腎氣丸。堅持服一段時間。看癥狀是否又說改善。服藥期間。忌辛辣生涼油膩食物，降低做愛頻率。適量運動。提高自身素質。看癥狀是否改善，必要時就醫治療。我的建議可能對你有所幫助。
      
      以上是對“身體乏力，膝蓋發冷，腳底怕涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！